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Planes nutricionales

Menopausia

La menopausia es una etapa natural en la vida de cada mujer, acompañada de cambios que requieren una adaptación en la dieta. Una alimentación adecuada puede aliviar síntomas, mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades.

Con mis planes, descubrirás cómo ajustar tu nutrición para sentirte vital y saludable. Exploraremos alimentos clave y consejos prácticos para que enfrentes esta etapa con energía y bienestar.

La menopausia es una oportunidad para cuidar de ti misma más que nunca. ¡Descubre cómo!

Estirar sobre una esterilla de yoga

¿Cómo lo hacemos?

Cada sitio web tiene una historia, y tus visitantes quieren oír la tuya. Este espacio es una gran oportunidad para compartir los datos sobre quién eres, y qué tiene tu sitio web para ofrecer. Haz doble clic en la caja de texto para comenzar a editar tu contenido y asegúrate de agregar los detalles relevantes que quieres que tus visitantes sepan.

Si eres un comercio, escribe la historia de tu comienzo y tu crecimiento profesional. Explica tus ventajas diferenciales y tu compromiso para con tus clientes. Agrega una foto, galería de imágenes o un video.

Reserva

Reserva tu cita online en el siguiente enlace.

Te llegara un SMS de confirmación de la cita y 24h un recordatorio y las instrucciones para conectarte. No necesitas ningún programa

Si quieres cita presencial, puedes reservar aquí

Nutricionista Gloria Lorenzo

Plan de acción

Nos conoceremos vía online. Me contarás qué necesitas, cómo te sientes, cuáles son tus objetivos, cuánto tiempo tienes y cuál es tu ritmo de vida...

Los planes son totalmente personalizados así que necesito saber de ti para adaptarlo al 100% y consigas tus objetivos

Ordenador con dieta

Plan de acción

Tendrás toda tu información en una App, desde la que podrás introducir tu registro de ingestas, tu peso y medidas, visualizar tu progreso, las pautas dietéticas con recetas, enviar feedback, y chatear conmigo

App móvil

Te acompaño

Si tienes alguna duda, puedes escribirme en cualquier momento.

¡También puedes unirte al club de mujeres plus de wasap para tener más apoyo!

Grupo de wasap

Este servicio es para ti si: 

  • Tienes síntomas (sofocos, digestiones pesadas, estreñimiento...) 

  • Te falta energía

  • Has ganado grasa corporal y no te sientes a gusto con tu cuerpo

  • Te apetece cuidarte

  • Quieres retomar tu actividad física 

  • Quieres prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida

  • Tienes el apetito desregulado (mucha más hambre, más antojos, no te sacias o por el contrario pérdida de apetito)

¿Qué te llevas?

  • Herramientas para comenzar a cuidarte y recuperar tu energía y salud

  • Sentirte escuchada y motivada

  • La tranquilidad de saber que te estas cuidando y previniendo problemas de salud

  • Aumento de tu autoestima y seguridad en ti misma

  • Mejorar tu calidad de vida

  • Sencillez y claridad en tu forma de alimentarte

  • Ahorrar tiempo

  • Comer de forma variada, sabrosa y equilibrada

Inversión
Primer plan: 47 euros
Revisiones: 25 euros

Muy buena profesional con muy buena dedicación y soluciones que dan buenos resultados

Opinión Doctoralia

Lo que más destacaría de la visita es, que he estado muy cómoda y a gusto contándole todo. Ella ha sabido escucharme y entenderme a la perfección, para así poder enfocarnos en objetivos. Estoy segura de que me va a ayudar a mejorar!!

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