Nutricionista Gloria Lorenzo
La nutrición que te transforma.
Si quieres transformar tu cuerpo, aprendiendo, mejorando tu relación con la comida y (sobre todo) sostenerlo en el tiempo, este es tu sitio.
Te puedo ayudar con la organización de tu alimentación, a transformar tus hábitos y tu cuerpo o gestionar tu hambre emocional.
Logro que aquellas personas que se lo proponen, puedan salir de una vez del ciclo de las dietas y transformar su relación con la comida.
Consulta Personalizada
- Disponible onlineDetalles de la Consulta
Trabajaremos juntas para transformar tu cuerpo y tu mentalidad.
1 h
70 euros
¿Y quien soy yo para hacer esto?
Soy Gloria Lorenzo. Soy emprendedora, nutricionista, terapeuta ocupacional, y la creadora de estos espacios. De pequeña me llamaban la ‘’curapupas’’ porque siempre que alguien se hacía daño, yo quería curarla. A lo largo de mi adolescencia y juventud, cuando me preguntaban qué quería ser de mayor, contestaba: ‘cualquier cosa relacionada con ayudar a los demás’.
La terapia ocupacional se me quedó corta, y a la par que trabajaba, mi pasión por la nutrición me llevó a sacarme la carrera para poder ejercer como lo hago hoy en día. Mi relación con la comida, fue muy, muy tormentosa. Carecía de herramientas de gestión emocional, tenía una autoestima por los suelos y mucho que soltar. La comida era mi amiga y mi enemiga, pues era mi mayor castigo pero era lo único que me ayudaba a gestionar todo lo demás. Me pusieron la etiqueta de ‘crónica’’ que no me creí y seguí apostando por buscar encontrar a profesionales de calidad que realmente me quisieran ayudar.
Y los encontré. Y ya me ves. En medios de comunicación, en redes sociales, dando charlas… Creeme, el cambio es posible y yo quiero ser ahora una de esos profesionales que te ayude a crecer, cambiar y transformarte.
¿Y cómo lo hago?
Mis valoraciones van más allá de lo médico: me preocupa saber cómo te sientes, cuál es tu historial de dietas, tu ritmo de vida, tus objetivos, obstáculos y bloqueos.
No te infantilizo, ni riño ni te digo que es imposible. Cojo lo que necesitas y lo divido en micropasos para que puedas hacerlo y te sientas motivada.
Pongo a tu disposición las herramientas de psiconutrición que tengo y las pongo a tu servicio para que limpies tus creencias y ganes foco.
Te educo sobre nutrición para que dejes de depender de otros y puedas tomar las mejores decisiones para ti
Reseñas
-
¿En qué consisten los talleres?Realizo talleres en colegios, empresas y centros de salud sobre educación nutricional, gestión del estrés y alimentación, nutrición femenina y psiconutrición. Escríbeme en el formulario de contacto para recibir información personalizada.
-
¿Se puede combinar la sesión online y presencial?Por supuesto. Se puede hacer 100% presencial u online o nos podemos adaptar a tus necesidades y hacer algunas online y otras presenciales. Dispongo de las herramientas suficientes para que podamos realizar una valoración y entrevista con éxito a pesar de la distancia.
-
¿Dónde pasas consulta presencial?En cualquiera de los dos centros donde paso consulta: en Medela Fisioterapia o Osteopatía (María Berdiales 25), en el centro de Vigo. Puedes encontrar la dirección exacta en ''Contacto''.
-
¿Porqué tu hay tanta diferencia de precios entre dietistas?Por varios motivos, que incluyen la formación del especialista, tiempo que dedica a las sesiones, tipo de planes que realiza, etc. En mi caso, soy Diestista-Nutricionista graduada por la Universidad Isabel I, tengo una diplomatura en Terapia Ocupacional, estoy colegiada y tengo una amplia formación y experiencia sociosanitaria. Dedico mucho tiempo a cada persona, tanto en el tú a tú como posteriormente realizando los planes y actualizándolos. En las sesiones aplico varias herramientas, trabajo por objetivos y enfoco mi trabajo de forma holística. De mi consulta nunca saldrás con una fotocopia o 'dieta de cajón', ya que me demoro unas horas (un máximo de 24h) en enviarte el plan, ya que en el recojo los objetivos, acciones, herramientas y plan nutricional que necesitas. Además, puedes contactar conmigo para resolver dudas entre sesiones si lo necesitas. Me gusta ver resultados y ver como vuestra vida va mejorando, así que me implico al 100%. Un plan que mejora tu calidad de vida no es un gasto, es una inversión.
-
¿Cómo envías los planes?Los planes los envío por email en un máximo de 24h. Además del plan nutricional individualizado, envío un informe de la sesión, un documento con recetas o con guías educativas sobre nutrición o cualquier otra herramienta que necesites. Si tienes dudas puedes escribirme por correo electrónico en cualquier momento.
-
¿Tienes alguna colaboración con empresas de suplementos o vendes algún producto?No vendo ningún producto y a día de hoy, no colaboro con ninguna empresa de suplementos. Aunque es cierto que en algunos casos es necesario recomendar suplementación por motivos nutricionales (vitaminas, minerales), digestivos (prebióticos o probióticos) o como para mejorar otros aspectos de la salud (sueño, energía,etc.) suelo ofrecer varias opciones para que compres las que mejor se ajusten a tus necesidades.
Contacto
Citas Presenciales:
-
Zona Gran Vía. Medela Fisioterapia y Osteopatía:
Rúa de María Berdiales, 25, bajo 1, 36203 Vigo, Pontevedra.
Citas Online: Se realizan a través de: